前言： 许多 Mac 用户都对功能强大的苹果设备管理工具“爱思助手”情有独钟，但其官方并未推出 macOS 版本，这无疑是一大遗憾。然而，这并不意味着在 Mac 上使用爱思助手是天方夜谭。爱思将为您深入剖析在 Mac 上运行 Windows 的两大主流方案——“启动转换（Boot Camp）”与“虚拟机（Virtual Machine）”，并提供详尽的实操教程，帮您打造完美的爱思助手 Mac 使用环境。
一、准备工作：我的 Mac 适合哪种方案？
在开始之前，最重要的一步是确定您的 Mac 类型。自 2020 年底起，苹果开始从 Intel 芯片转向自家的 Apple Silicon 芯片（M1, M2, M3系列）。这两种芯片架构决定了您能选择的方案。
- 如何检查芯片类型： 点击屏幕左上角的 苹果菜单 → 选择“关于本机”。在“概览”标签页中，查看“芯片”或“处理器”一栏。
- Intel 芯片 Mac： 您拥有两种选择，既可以使用启动转换 (Boot Camp) 方案，也可以使用虚拟机方案。
- Apple Silicon (M1/M2/M3) 芯片 Mac： 您只能使用虚拟机方案（如 Parallels Desktop）。因为 Boot Camp 不支持 Apple Silicon 芯片。
二、方案对决：启动转换 vs 虚拟机，优劣全解析
了解您的 Mac 类型后，我们来详细对比这两种方案，以便您做出最适合自己的选择。
| 对比项 | 启动转换 (Boot Camp) | 虚拟机 (Parallels Desktop / VMware Fusion) |
|---|---|---|
| 核心原理 | 在硬盘上划分独立分区，安装完整的、原生的 Windows 系统。两个系统独立运行。 | 在 macOS 系统内，像一个普通软件一样运行一个虚拟的计算机，并在其中安装 Windows 系统。 |
| 性能表现 | 极致性能。 Windows 可以直接调用全部硬件资源，性能无损，适合大型游戏、3D渲染等重度任务。 | 性能良好。 会占用一部分 Mac 系统资源，性能略有损耗，但对于运行爱思助手等日常软件绰绰有余。 |
| 使用便捷性 | 较低。 切换系统需要重启电脑，无法同时使用 macOS 和 Windows。 | 极高。 无需重启，可以像切换软件一样在 macOS 和 Windows 间自由切换，甚至可以将 Windows 应用窗口直接融合到 Mac 桌面。 |
| 成本 | 免费。 苹果官方免费提供，您只需购买 Windows 操作系统授权。 | 付费。 虚拟机软件本身需要付费购买（如 Parallels Desktop）。 |
| 适用场景 | 需要极致性能运行 Windows 大型软件或游戏的用户。 | 需要频繁在双系统间切换、协同工作，或仅为运行个别 Windows 软件（如爱思助手）的用户。Apple Silicon Mac 用户的唯一选择。 |
核心观点：
如果你的 Mac 是 Apple Silicon 芯片，或者你追求便捷、需要同时使用两个系统，那么虚拟机（Parallels Desktop）是你的不二之选。如果你的 Mac 是 Intel 芯片且你需要极致的 Windows 性能来玩游戏或运行专业软件，那么启动转换 (Boot Camp) 更适合你。
三、实战教程（一）：启动转换（Boot Camp）安装 Windows 终极指南 (Intel芯片Mac)
此方案仅适用于搭载 Intel 芯片的 Mac。
- 准备工作：
- 一个至少 16GB 的 U 盘（部分新版 Mac 可能不需要）。
- 从微软官网下载 Windows 10 (64位) ISO 镜像文件。
- 确保 Mac 硬盘有至少 64GB 的可用空间。
- 启动“启动转换助理”：
- 前往“应用程序”文件夹 → “实用工具”文件夹 → 打开“启动转换助理”。
- 分区与安装：
- 助理会引导您选择下载好的 Windows ISO 镜像文件。
- 拖动滑块，为 Windows 分配磁盘空间大小，建议至少 64GB，多多益善。
- 点击“安装”，系统会自动下载所需的 Windows 支持软件（驱动程序），然后重启进入 Windows 安装界面。
- Windows 安装与驱动设置：
- 按照标准的 Windows 安装流程进行操作，在选择安装位置时，请务必选择名为 “BOOTCAMP” 的分区。
- Windows 安装完成后，系统会自动运行“启动转换”安装器，它会为您的 Mac 安装所有必要的驱动程序（如触控板、键盘、Wi-Fi等）。若未自动运行，请在文件资源管理器中找到 U 盘（或 OS X 分区）并手动运行 Setup.exe。
- 系统切换：
- 从 macOS 切换到 Windows： 前往“系统偏好设置” → “启动磁盘”，选择 Windows 分区并重启。
- 从 Windows 切换到 macOS： 开机时按住
Option (⌥)键，在出现的启动菜单中选择 Macintosh HD。
四、实战教程（二）：Parallels Desktop 虚拟机“无缝”运行 Windows (Intel & Apple Silicon芯片Mac)
这是最推荐给大多数用户，尤其是 Apple Silicon 芯片用户的方案。
- 准备工作：
- 从 Parallels 官网下载并安装 Parallels Desktop 软件（提供免费试用）。
- 对于 Apple Silicon Mac： 您需要下载 Windows 11 on ARM 版本的镜像。Parallels Desktop 18 及更高版本可以在软件内引导您一键下载并安装。
- 对于 Intel Mac： 您需要下载标准的 Windows 10/11 (64位) ISO 镜像文件。
- 创建新的虚拟机：
- 打开 Parallels Desktop，点击“+”号新建虚拟机。
- 安装助手会自动检测到您下载的 Windows 镜像文件，您也可以手动选择。
- 一键式安装：
- Parallels Desktop 提供了极其简便的安装流程，多数情况下只需点击几下“继续”即可。它会自动完成 Windows 的安装和配置，无需手动分区或安装驱动。
- 安装 Parallels Tools：
- Windows 安装完成后，Parallels 会提示您安装 “Parallels Tools”。这是一个增强工具包，可以实现 Mac 与 Windows 之间的无缝鼠标、文件拖放、剪贴板共享等功能。请务必安装。
- 体验融合模式 (Coherence)：
- 这是 Parallels 的王牌功能。进入此模式后，Windows 的任务栏和桌面会消失，Windows 应用程序的窗口会像原生 Mac 应用一样直接显示在 Mac 桌面上，实现真正的无缝体验。
五、临门一脚：在 Windows 环境中安装和使用爱思助手
无论您选择了上述哪种方案，现在您都有了一个功能齐全的 Windows 环境。接下来的步骤就非常简单了：
- 启动 Windows： 通过重启（Boot Camp）或打开 Parallels Desktop 应用进入您的 Windows 系统。
- 下载爱思助手： 在 Windows 系统中，打开 Edge 浏览器，访问爱思助手官方网站，下载并安装其 PC 版。
- 连接您的 iPhone/iPad：
- Boot Camp 用户： 直接用数据线将苹果设备连接到 Mac 的 USB 端口。
- Parallels Desktop 用户： 当您连接设备时，Parallels 会弹窗询问您要将该设备连接到 macOS 还是 Windows。请选择“连接到 Windows”。
- 开始使用： 打开爱思助手，您会发现所有熟悉的功能，如刷机、验机、文件管理、备份恢复等，都可以正常使用了！
六、常见问题解答 (FAQ)
Q1: 在 Mac 上安装 Windows 会不会让我的电脑变慢？
A: 使用 Boot Camp 不会。因为两个系统是独立运行的，当您使用 macOS 时，Windows 分区处于休眠状态，反之亦然。使用虚拟机会占用一部分系统资源（CPU和内存），如果您的 Mac 配置较低，同时运行大型应用可能会感到卡顿。但对于现代 Mac 而言，运行爱思助手这类软件是绰绰有余的。
Q2: 这样安装 Windows 安全吗？会影响 macOS 系统吗？
A: 非常安全。两种方案都是将 Windows 安装在一个独立、隔离的环境中（独立分区或虚拟磁盘文件），不会对您的 macOS 系统文件造成任何影响或风险。
Q3: 我需要为 Windows 单独购买杀毒软件吗？
A: Windows 10 和 Windows 11 自带的 Microsoft Defender 安全中心已经足够强大，对于日常使用来说，可以不额外安装第三方杀毒软件。
Q4: 我可以在虚拟机/Boot Camp 的 Windows 里玩游戏吗？
A: Boot Camp 是在 Mac 上玩 Windows 游戏的最佳选择，性能几乎无损。虚拟机也可以玩一些对性能要求不高的游戏，但大型 3A 游戏体验会大打折扣。
Q5: Parallels Desktop 太贵了，有免费的虚拟机软件吗？
A: 有的。VMware Fusion Player 和 VirtualBox 都是知名的虚拟机软件，其中 VirtualBox 是完全免费开源的，VMware Fusion Player 对个人使用免费。但相比之下，Parallels Desktop 在易用性、性能优化和与 macOS 的集成度上通常被认为是最好的，尤其是在 Apple Silicon 平台上。